Desafio gratuito de 21 dias

O negócio é ser LONGEVO

Transforme os seus hábitos e ganhe prêmios por isso.

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Conteúdo

Por que o desafio existe?

Ao longo dos últimos meses, venho compartilhando a minha tese de longevidade: CPF e CNPJ caminham juntos.

Durante 3 décadas estive à frente da Kopenhagen, fundei a Brasil Cacau e realizei o maior deal do setor com a venda da companhia pra a Nestlé. Ao longo desses anos, pude identificar o que me fez chegar até aqui sem abrir mão da minha vida pessoal, dos meus interesses e do tempo com as pessoas que eu amo.

A partir dos meus aprendizados, escrevi o meu segundo livro, O Negócio É Ser Longevo. O livro já está na pré-venda, mas decidi criar este desafio para ajudar cada pessoa a construir uma rotina mais consistente, sustentável e longeva.

Vamos colocar a longevidade em prática?

O percurso

O desafio tem 21 dias, 3 semanas, cada uma focada em um pilar.

Ao final de cada semana, os mais engajados vão concorrer a prêmios especiais. O vencedor pode ser você.

31 a 06Semana 01
Sentido

O negócio é ter foco

Foco é o filtro que elimina distrações e direciona o que realmente importa.

Brinde da semana Kit SuperCoffee
07 a 13Semana 02
Orientação & Unidade

O negócio é ter consistência

É a repetição diária que transforma hábitos em rotinas.

Brinde da semana Kit Cycles
14 a 20Semana 03
Legado

O negócio é ser longevo

Quando a prática vira sistema, o que foi construído deixa de depender de esforço.

Prêmio final Bate-papo ao vivo com Renata Vichi para os 20 mais engajados
Pontuação

Como você pontua no desafio

i
Atividade do dia, de segunda a sábado
5 pontos
ii
Interação extra no grupo (check-in, enquete do dia)
+1 ponto
iii
Cada pessoa indicada para o desafio
+3 pontos
Como funcionam os prêmios

Ranking da semana define quem leva o brinde: só o 1º lugar leva pra casa (Kit SuperCoffee ou Kit Cycles).

Ranking acumulado das 3 semanas define os 20 mais engajados, que entram no bate-papo exclusivo com a Renata Vichi, no fim do desafio.

A comunidade

Todos os dias, três semanas.

Depois de 21 dias você vai se sentir muito melhor do que quando começou. Esse é só o começo da sua trajetória longeva, não se esqueça que ela deve ser praticada todos os dias.

Entrar na comunidade do desafio
Grupo aberto e gratuito · válido para toda a turma do desafio